Naročanje: info@vivalavida.si, telefon: 031/867 466
Posvetovalnica za vitalno življenje Kje smo

Članek

Zdrav duh v zdravem telesu

· Članek · Brez komentarjev
Nikoli ni prepozno za spremembe na boljše

Nikoli ni prepozno za spremembe na boljše

Človeško telo je narejeno za gibanje. Sodobni način življenja pa človeku omogoča, da preživi z zelo malo gibanja. A za kakšno ceno? Šele bolečina v sklepu ali hrbtenici človeka opomni, da z njegovim telesom ni vse tako, kot bi moralo biti. Bolečina ni glas, ki ga moramo utišati. Bolečina je glas, ki mu moramo prisluhniti. Kaj nam govori? Kje nas boli? Zakaj nas boli? Kaj lahko naredimo, da bo bolečina izzvenela? Včasih potrebujemo pomoč strokovnjaka, velikokrat pa zadostuje že redna vsakodnevna telesna vadba.

Vitalno življenje

· Članek · Brez komentarjev

ZaVitalno-zivljenje.jpgvedate se, da vas je način življenja, ki ste ga živeli doslej, pripeljal v slepo ulico. Veste, da morate nujno nekaj spremeniti, pa ne veste, kaj? Veste, kaj morate spremeniti, pa ne veste, kako? Veste, kako in kaj morate spremeniti, a ne zmorete sami? Več

Kar ješ, to si

· Članek · Brez komentarjev
hrana diete najedanje

Nadomeščanje čustev s hrano

Hrana, ki jo zaužijemo, niso samo ogljikovi hidrati, beljakovine in maščobe v spremstvu vitaminov in mineralov. Vsak obrok je sprejemanje energije in informacij. Zato ni vseeno, kakšne volje smo, ko jemo, kaj počnemo, ko jemo, ni vseeno, zakaj pravzaprav jemo. Več