Naročanje: info@vivalavida.si
Posvetovalnica za vitalno življenje Kje smo

Month: oktober 2016

Kako zamaknjena telesna drža zmanjšuje prometno varnost

· Članek · Brez komentarjev

Povečana ukrivljenost zgornjega dela hrbta je zelo pogost odmik od vzravnane drže, ki ga dandanes ne opazimo več samo pri starejših. Sedeč način življenja in  pomanjkanje raznovrstnega gibanja sta dejavnika, ki k tovrstni zamaknjeni drži prispevata tudi pri vedno mlajših ljudeh.

Povečan upogib prsne hrbtenice prestavi ramena in glavo naprej. Ustvari se mišično neravnovesje. Vodo na mlin temu neravnovesju prilije še gravitacija, ki neprestano neusmiljeno deluje na nas. Če ničesar ne spremenimo, bo ukrivljenost prsne hrbtenice vedno večja, ramena in glava bodo lezli vedno bolj naprej, Več