Naročanje: info@vivalavida.si, telefon: 031/867 466
Posvetovalnica za vitalno življenje Kje smo

Kar ješ, to si

· Članek · Brez komentarjev
hrana diete najedanje

Nadomeščanje čustev s hrano

Hrana, ki jo zaužijemo, niso samo ogljikovi hidrati, beljakovine in maščobe v spremstvu vitaminov in mineralov. Vsak obrok je sprejemanje energije in informacij. Zato ni vseeno, kakšne volje smo, ko jemo, kaj počnemo, ko jemo, ni vseeno, zakaj pravzaprav jemo. Smo lačni ali pa je hrana nadomestilo za katero drugo našo potrebo? Smo redni preizkuševalci najnovejših shujševalnih diet, a pravega učinka ni? Kaj najraje jemo? Kdaj jemo? Nosilec katerih informacij je hrana in zakaj je to pomembno? Hrana je eden od gradnikov ravnovesja, zato je naš odnos do nje pomemben.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja